К усилению режима готов!) Вчера в передаче Док-ток, где с ведущими врачами страны из разных регионов обсуждаются проблемы связанные с короновирусом, увидел картинку поясняющую причины введения режима обязательного использования масок. Медицинские маски, которые сейчас носят на улице, выполняют только барьерную функцию. Они защищают от капелек слюны при чихании, разговоре. Но они защищают при одном условии: если маску носит и больной, и тот, кто не хочет заразиться. Фактически, нося маски, мы заботимся не о себе, а об окружающих. А до такого уровня социальной ответственности россияне еще не доросли. Строгость закона компенсируется необязательностью его выполнения. Меня дико раздражает, что я должен бегать в маске в местах, где почти нет людей, выслушивая замечания полицейских и при этом в эпицентре точек заражения работники позволяют себе не носить масок. Ответственный крупный бизнес, ответственное государство где? В магазине «Пятерочка» на скидочную карту начислили 1000 балов за сообщение о несоблюдение режима, на Почте пошли делать дополнительную влажную уборку, но ситуация не изменилась, потому что не могут данные гиганты обеспечить своих сотрудников СИЗ. На стации метро «Пионерская» люди чурались от девушки с коляской, она не могла сообразить как ей подняться по лестнице со спящим ребенком, кто-то даже сказал что не поможет, т.к. боится заразить без маски. Я был в маске, помог. В этот момент все претензии к безмасочникам улетучились как дроны, используемые в Китае для их отлова. Ведь спрашиваешь всегда с конкретного человека - с себя. Насколько сделал всё, чтоб не стать союзником современного врага человечества, короновируса? Спасибо работодателю, я могу себе позволить купить маски, закупиться едой на неделю, не соприкасаться с потенциальными бессимптомными в местах возможных диверсий, чтоб самим не стать источником чей-то болезни и не нервничать из-за позиции отрицания проблем другими людьми. Многоразовую маску от EltonUltra переделал. Крепления сделал на голове, а не за ушами, чтоб не оттягивало их широкой резинкой. Крепления провел через фиксаторы, как на куртках шнурки, для регулирования размера плотности прилегания к лицу во время тренировки. Посмотрим как всё выйдет. Пока что медленные отрезки (разминку) по тротуару бегаю в маске, чтоб не провоцировать блюстителей порядка и чтоб не стать случайно источником вируса, если вдруг я бессимптомный. В августе соревнования на Эльтоне обещают быть запредельно жаркими, вот там тренировки с нехваткой кислорода из-за маски пригодятся. Быстрые отрезки делаю без маски в месте где почти нет людей. Моё глубокое дыхание после скоростных гарантировано охватывает радиус больше 1,5 метра). Главное, наверное, то что с момента возобновления тренировок, а они даются не легко, меня не оставляет чувство удовольствия от того, что во время пандемии всё-таки есть время для пробежек. К усилению режима готов, если в нем есть место для бега!) #time4run #нашЭльтон #EltonUltra #EltonUltra2020