Самые первые беговые кроссовки я купил в Москве в магазине Runlab после теста подбора обуви "Gait анализ" в 2014 году. До сегодняшнего дня думал, что эта опция мне больше не понадобится.
Из-за периодического дискомфорта в коленях и понимания, что для длительных тренировок у всех моих тапок существенно просела амортизация, пришло время купить новые кроссовки. По совету Алины из клуба time4run записался на тест по подбору обуви, потому что он условно халявный. Эта услуга предоставляется бесплатно при условии покупки беговой обуви после тестирования. Без покупки стоимость составляет 990 рублей.
Мне не нужны были советы где у меня проблемы с техникой бега не от моего тренера, вернее, любопытство было, но не стоило для меня таких денег. Конечно, в дальнейшем можно получить скидку на эту сумму при покупке кроссовок в Runlab спустя время, но чтоб уменьшить риск зависания денег, немного схитрил, выбрал на сайте модели и размеры которые были в магазине на Крестовском. После предварительной консультации с продавцом было примерено 7 пар разных производителей. Интересно, что ни одна, из ранее мной выбранных на сайте, не подошла по разным причинам. Три из рекомендованных сели как влитые, но у каждой были свои преимущества:
1. Мягкость как в тапочках при хорошем отклике (Saucony Triumph 17);
2. Легкость, хорошее сцепление, универсальность для длительных и быстрых отрезков (adidas SL 20);
3. Уверенная, почти фиксированная постановка стопы при беге (ASICS Gel-Cumulus 21).
Теперь можно было проводить Gait анализ, ведь одну из пар кроссовок я собирался точно купить, риск зависания денег исключался. Тест показал, что самая правильная постановка ноги при беге у меня в кроссовках ASICS Gel-Cumulus 21, что снижало ударную нагрузку на колени.
Выбор стал очевидным исходя из цели помочь коленям, на основании науки, субъективного собственного мнения и опыта продавца, а не как обычно, потому что красненькие и не жмут. Разве это не великолепно? Если соберетесь в Runlab, обращаю внимание, что масочный режим в магазине сохранен и раздевалка не работает.
От продавца на будущее ещё узнал, что кроссовки с гортексом могут быть на 2 размера больше и дискомфорт в области подъема стопы после 5 км бега мог быть связан с большим перепадом кроссовок между пяткой и носком, даже если тапки очень комфортные. Так у меня получилось с Mizuno Wave Rider G-TX, вместо стандартных 8, у них перепад 12. Сведения о перепаде можно прочитать в характеристике модели на сайте.
##time4run #окроссовках