# Бег

читать 7 мин.
0 14

В новой рубрике 'Беговые мамы' мы разговариваем с молодыми мамами и узнаем, как им удается совмещать бег и все остальные дела. Первым гостем стала Марина Варганова, мама двух детей, которая рассказала о том, как беременность и материнство повлияли на ее тренировки и как она сейчас уделяет время бегу. Она также поделилась своим опытом занятий спортом во время беременности и после рождения малыша.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 21

Рассказ о двух ошибках, которые совершил автор на соревновании Kannas Ultra T50. Первая - не протестировал использование трека маршрута на новых часах. Вторая - не протестировал обувь перед стартом. Автор делился своими мыслями и чувствами во время соревнования.

Прочитать полностью